২০২৫ সালের কিছু উল্লেখযোগ্য চাকরির বিজ্ঞাপন আবেদনের লিংক, প্রকাশের তারিখ এবং শেষ তারিখসহ হাইলাইট করা হলো:১. বাংলাদেশ নৌবাহিনীতে নাবিক ও এমওডিসি পদে নিয়োগপ্রকাশের তারিখ: সাম্প্রতিক (২০২৫ সালের এপ্রিল)আবেদনের শেষ তারিখ: ১২ এপ্রিল ২০২৫পদ সংখ্যা: ৪০০আবেদন পদ্ধতি: অনলাইনলিংক: এখানে ক্লিক করুন২. বিটিসিএল (বাংলাদেশ টেলিকমিউনিকেশন্স কোম্পানি লিমিটেড)প্রকাশের তারিখ: ২৭ মার্চ ২০২৫আবেদন শুরু: …
Read More »স্বাস্থ্য ঝুকি কমায় যে ৫ টি খাবার
নিয়মিত স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে। এমন ৫টি খাবার যা স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে: ১. আখরোট (Walnuts) গুণাগুণ: ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফাইবার সমৃদ্ধ। فوائد: হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়, মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য উন্নত করে এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। ২. দই (Yogurt) গুণাগুণ: প্রোবায়োটিক্স, ক্যালসিয়াম ও প্রোটিনে …
Read More »সংসার সুখের করতে মহিলাদের যে ৫টি বৈশিষ্ট থাকা দরকার
সুখী সংসারের জন্য মহিলাদের ৫টি বৈশিষ্ট্য সংসার সুখের জন্য শুধুমাত্র মহিলাদের নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যের উপর ফোকাস করা উচিত নয়, কারণ সুখী দাম্পত্য জীবন গড়তে উভয় পাত্র-পাত্রীর সম্মিলিত প্রচেষ্টা, বোঝাপড়া ও সমান অংশগ্রহণ প্রয়োজন। তবে, সমাজ ও সংস্কৃতির প্রেক্ষাপটে কিছু গুণাবলী পারিবারিক সম্প্রীতিতে ইতিবাচক ভূমিকা রাখতে পারে। নিচে এমন ৫টি ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য উল্লেখ করা …
Read More »সম্পর্কে কলহ বা দ্বন্দ্ব হলে কি করবেন? সহজ ৭টি সমাধান।
সম্পর্কে টানাপোড়েন হলে যা করবেন সম্পর্কে অস্বস্তি বা দ্বন্দ্ব তৈরি হওয়া স্বাভাবিক, তবে সঠিকভাবে মোকাবিলা না করলে তা ক্ষতির কারণ হতে পারে। এখানে কিছু কার্যকরী সমাধান দেওয়া হলো: ১. শান্ত হয়ে কথা বলুন রাগ নিয়ন্ত্রণ: উত্তেজিত অবস্থায় কোনো সিদ্ধান্ত নেবেন না। কিছুক্ষণ চুপ করে থেকে শান্ত হোন। সহানুভূতিশীল শোনা: অপর পক্ষের কথা …
Read More »বয়সের ছাপ দুর করতে ওলট কোমল আরও ৪টি প্রাকৃতিক উপকারিতা জানলে আপনি অবাক হতে বাধ্য হবেন ।
ওলট কোমল (অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী) একটি বহুল ব্যবহৃত ভেষজ উদ্ভিদ, যা তার অসাধারণ ঔষধি গুণের জন্য পরিচিত। এটি ত্বক, চুল ও স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। নিচে ওলট কোমল গাছের বিস্তারিত উপকারিতাগুলো আলোচনা করা হলো: ১. ত্বকের জন্য উপকারিতা প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার: অ্যালোভেরা জেল ত্বকে আর্দ্রতা প্রদান করে শুষ্ক ত্বককে কোমল ও …
Read More »আধুনিক জীবনের সামঞ্জস্য (Balance Life) ধারাবাহিক সিরিজ পর্ব-২
পার্ট ২: হোম অর্গানাইজেশন – অল্প সময়ে ঘরকে সাজানো একটি সুন্দর ও গোছানো ঘর মানসিক শান্তি বাড়ায় এবং দৈনন্দিন জীবনকে সহজ করে। অল্প সময়ে কীভাবে ঘর গুছিয়ে সাজানো যায়, তার কিছু কার্যকরী টিপস নিয়ে এই গাইড। ১. মিনিমালিস্ট লাইফস্টাইল অ্যাডপ্ট করার উপায় মিনিমালিজম হলো প্রয়োজনীয় জিনিস দিয়ে সহজ ও …
Read More »আধুনিক জীবনের সামঞ্জস্য (Balance Life ) ধারাবাহিক সিরিজ পর্ব-১
পার্ট ১: সকালের রুটিন যে আপনার পুরো দিন বদলে দেবে আধুনিক জীবনের দ্রুত গতি, ডিজিটাল যুগের চাহিদা এবং কর্মক্ষেত্রের চাপ আমাদের ব্যক্তিগত ও পেশাদার জীবনের মধ্যে ভারসাম্য হারাতে বাধ্য করছে। “ব্যালেন্সড লাইফ” বা সামঞ্জস্যপূর্ণ জীবনযাপন শুধু একটি ধারণা নয়—এটি একটি অপরিহার্য অভ্যাস, যা আমাদের শারীরিক, মানসিক ও সামাজিক সুস্থতা …
Read More »ফ্রিল্যান্সিং শুরু করতে চান? এই ৫টি ভুল এড়িয়ে চলুন! 📢 📢 📢
📢 ফ্রিল্যান্সিংয়ে নতুনরা প্রায়ই কিছু কমন ভুল করে, যা তাদের প্রাথমিক সাফল্য পেতে বাধা দেয়। আজকে আলোচনা করবো এমন ৫টি ভুল যা এড়িয়ে চললে আপনার ফ্রিল্যান্সিং ক্যারিয়ার আরও সুগম হবে! ১. প্রোফাইল কমপ্লিট না করেই বিড করা অনেকেই প্রোফাইল অর্ধেক বা অপরিচ্ছন্ন রেখে দ্রুত বিড করতে চান। কিন্তু ক্লায়েন্টরা প্রথমেই আপনার …
Read More »ফ্রিল্যান্সিং কী এবং কেন শিখবেন?
ফ্রিল্যান্সিং এর শুরু এবং শেষ! ফ্রিল্যান্সিং হলো একটি স্বাধীন পেশা যেখানে আপনি ইন্টারনেটের মাধ্যমে বিভিন্ন ক্লায়েন্টের জন্য প্রজেক্ট-ভিত্তিক কাজ করে আয় করতে পারেন। এটি একটি ঘরে বসে আয়ের আধুনিক পদ্ধতি, যেখানে আপনি নিজের সময় ও দক্ষতা অনুযায়ী কাজ বেছে নিতে পারেন। ফ্রিল্যান্সিং কী? ফ্রিল্যান্সিং হলো কোনো প্রতিষ্ঠানের সাথে স্থায়ী চুক্তি ছাড়াই স্বল্পমেয়াদি …
Read More »কাঁচা মরিচের স্বাস্থ্য গুন
কাচা মরিচের অনেক স্বাস্থ্য গুণ রয়েছে। এর মধ্যে কয়েকটি হলো: ১.**উচ্চ পরিমাণে ভিটামিন C বিদ্যমান: কাচা মরিচে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন C থাকে, যা ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে এবং ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সহায়ক। ২. অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস: কাচা মরিচে ক্যাপসাইসিন নামে একটি যৌগ থাকে, যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে। এটি শরীরের ফ্রি …
Read More »